10 manieren om je lever te ontgiften

De lever is een orgaan dat tal van essentiële en onvervangbare processen in het menselijk lichaam uitvoert, waarvan een van de belangrijkste functies de ontgifting is.

De term omvat een reeks complexe enzymatische oxidatie-reductiereacties, waaronder:

• Bescherming tegen schadelijke stoffen en verbindingen: Dankzij sterk ontwikkelde enzymsystemen en als resultaat van een reeks processen worden de oorspronkelijk toxische stoffen voor ons gemetaboliseerd tot minder schadelijke of niet-giftige tussenproducten.

• Verwijdering van metabole afvalstoffen: Via een systeem van eiwitdragende en andere transportmoleculen beschermt de lever ons tegen de ophoping van tussenmetabolieten in zijn parenchym, wat kan leiden tot leverschade.

• Metaboliseren van medicatie:Dit is belangrijk voor de activering en verdere afbraak van medicijnen en vreemde stoffen.

• Handhaven van hormonale homeostase: In de lever worden ook de niveaus van vele hormonen gemetaboliseerd en gereguleerd.

De lever heeft het vermogen zichzelf te ontgiften. Toch, als we er niet goed voor zorgen, kunnen zijn functies worden verstoord en raken belangrijke processen bemoeilijkt die een gezonde lever normaal uitvoert.

In dergelijke gevallen zoeken veel mensen naar manieren om de lever te ontgiften. Met deze term wordt in de volksmond eigenlijk een combinatie bedoeld van verschillende praktijken die de leverfunctie ondersteunen en hem helpen reinigen van opgehoopte toxines en andere schadelijke stoffen.

Veel mensen beginnen pas op zoek te gaan naar manieren om te ontgiften wanneer ze symptomen van verminderde leverfunctie ervaren. Preventieve “ontgiftingskuren” worden veel minder vaak uitgevoerd.

De reden hiervoor is dat wij mensen meestal pas aan de gezondheid van onze organen denken wanneer we merken dat ze niet meer zo efficiënt werken als voorheen.

Toch is de waarheid dat de gezondheid van de lever van groot belang is voor wat er in ons lichaam terechtkomt en in hoeverre we de negatieve invloed van verschillende giftige stoffen zullen voelen.

De symptomen van een verstoorde leverfunctie zijn talrijk en vaak niet specifiek. Daardoor blijven ze in veel gevallen onopgemerkt totdat ze het algemene functioneren van het lichaam serieus beginnen te verstoren.

De signalen die ons waarschuwen dat we een leverontgifting nodig hebben zijn talrijk, maar hier presenteren we de meest voorkomende.

Dit zijn ze:

• Onverklaarbare vermoeidheid: Misschien wel het eerste symptoom dat erop wijst dat we aandacht aan de leverfunctie moeten besteden, is het optreden van onverklaarbare chronische vermoeidheid die maar niet overgaat.

• Ongemak en zwaarte onder de rechterribbenboog: Bij opstapeling van toxines in het lichaam, evenals bij ongezonde voeding, wordt de lever vaak vervet (steatose) en beginnen de levercellen vetdruppels op te slaan. De lever kan in omvang toenemen en gevoelig worden.

• Misselijkheid en braken: Aanhoudende misselijkheid en braken, die niet gepaard gaan met buikpijn, kunnen een teken zijn van intoxicatie van het lichaam en verminderde werking van de levercellen (hepatocyten).

• Gemakkelijk blauwe plekken bij minimale verwondingen: De lever is verantwoordelijk voor de aanmaak van veel factoren die het bloedstollingsproces mediëren. Wanneer de lever niet goed functioneert, wordt de productie van deze stoffen verstoord, wat leidt tot het gemakkelijker ontstaan van kleine bloeduitstortingen bij beschadiging van het capillaire netwerk.

• Geelzucht: Dit is een ernstig symptoom dat wijst op ofwel chronische systemische schade aan het orgaan (cirrose), ofwel acute leverintoxicatie en -schade (meestal als gevolg van inname van toxines). Dit symptoom vereist onmiddellijke consultatie met een medisch specialist – een gastro-enteroloog.

Bij deze symptomen horen ook donkere urine en lichte ontlasting, omdat dit een teken is van een verstoord metabolisme van galzuren, wat eveneens snel door een specialist moet worden aangepakt.

Wanneer de laatste drie van de hierboven genoemde symptomen aanwezig zijn, is het zeer waarschijnlijk dat we het moment voor een eenvoudige “zelfontgifting” van de lever al gemist hebben. In dat geval is het veel verstandiger om contact op te nemen met een betrouwbare gastro-enteroloog, die de nodige onderzoeken kan uitvoeren en een passende behandeling kan voorschrijven.

Meestal ondernemen mensen die zich bewust zijn van hun gezondheid een leverontgifting in bepaalde gevallen en situaties.

Dit zijn ze:

• Na periodes van overmatig alcoholgebruik: Alcohol is de meest voorkomende oorzaak van verstoring van de leverfunctie en -gezondheid. Chronisch gebruik, zelfs in kleine hoeveelheden, leidt tot “slijtage” van het orgaan, waardoor het met verminderde capaciteit en efficiëntie begint te werken.

• Na periodes van ongezonde voeding: Een dieet dat bestaat uit bewerkte voedingsmiddelen, suikers en schadelijke vetten is een ware ramp voor de lever en kan ons aanzetten tot praktijken die de belasting van dit orgaan verminderen.

• Na blootstelling aan milieu-toxines: Langdurige blootstelling aan vervuilende stoffen, pesticiden, herbiciden en andere chemicaliën die vaak in de landbouw worden gebruikt, kan vaak leiden tot symptomen van leverziekte.

• Langdurig gebruik of hoge doses medicijnen: Langdurig gebruik van medicatie is een serieuze stressfactor voor de lever. Het toepassen van gezonde praktijken om de toestand van het orgaan te verbeteren is in deze gevallen een goed idee.

• Aanhoudende en onverklaarbare vermoeidheid: Het gevoel van voortdurende onverklaarbare vermoeidheid kan het gevolg zijn van de ophoping van niet-gemetaboliseerde toxines in het lichaam, als gevolg van een verminderde leverfunctie.

• Spijsverteringsproblemen: Opgeblazen gevoel, slechte spijsvertering, constipatie en andere symptomen kunnen wijzen op leverproblemen.

• Het optreden van huidproblemen: In veel gevallen kunnen de verschijning van ongewoon acné, eczeem of uitslag bij een persoon een teken zijn dat het tijd is om het lichaam te ontgiften.

• Na ziekte of infecties: Verschillende aandoeningen, waaronder infectieziekten (zoals mononucleose, cytomegalovirus, hepatitis en vele anderen) vereisen speciale zorg voor het orgaan dat vaak wordt aangetast.

• Moeilijkheden bij het reguleren van het lichaamsgewicht: Moeilijkheden met afvallen en onverklaarbare gewichtstoename kunnen verband houden met een verstoorde metabolische functie van de lever.

• Routinecontroles: Leverproblemen worden vaak bij toeval vastgesteld tijdens preventieve onderzoeken, waarbij laboratoriumwaarden zoals ASAT, ALAT, GGT en alkalische fosfatase verhoogd kunnen zijn in verschillende verhoudingen, afhankelijk van de oorzaak van hun hoge waarden.

Een echografie van de buikorganen, uitgevoerd als preventief onderzoek of gericht op een specifiek probleem van de patiënt, kan ook leververvetting (steatose) aantonen, wat een teken is dat het orgaan lijdt.

Er zijn veel manieren om de lever te ontgiften, en het toepassen van meerdere tegelijk heeft een synergetisch effect dat leidt tot een snellere en effectievere genezing van het orgaan.

De principes die belangrijk zijn voor mensen met beginnende leverproblemen of voor degenen die het ontstaan daarvan willen voorkomen, zijn verbonden met holistische principes voor algehele gezondheid.

De belangrijkste redenen waarom onze lever lijdt, zijn het innemen van schadelijk voedsel, dranken, medicijnen en andere toxines, vrijwillig of onvrijwillig.

Daarom is het logisch eerst de schadelijke gewoonten te elimineren, waarbij het het beste is deze tot een minimum te beperken.

Naast deze eerder preventieve methoden, die eigenlijk een vanzelfsprekendheid zouden moeten zijn voor mensen die om hun lichaam geven, zijn er dankzij de moderne wetenschap ook andere vormen van ondersteuning en detox voor de lever ontwikkeld.

Zoals u zich kunt voorstellen, gaat het hier om voedingssupplementen en natuurlijke kruidenalcoholtincturen.

Hier bespreken we alleen die supplementen waarvoor de wetenschap over echte bewijzen van hun effectiviteit beschikt.

Voor uw gemak bieden wij hoogwaardige, volledig natuurlijke kruidenalcoholtincturen aan van de meest erkende geneeskrachtige planten, nuttig bij een verstoorde leverfunctie en behoefte aan detoxificatie.

Wij baseren ons alleen op wetenschappelijk onderzoek bij het selecteren van voedingssupplementen en kruiden tincturen die wij ontwikkelen, om u een premium product te bieden dat werkt!