Collectie: Voedingssupplementen en oogvitamines

Wat zijn Voedingssupplementen en oogvitamines?

Voedingssupplementen en oogvitamines zijn stoffen die essentieel kunnen zijn voor het lichaam of waarvan uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat ze een gunstig of beschermend effect hebben op de ogen en het visuele systeem.

Voeding is een fundamentele factor voor onze algehele gezondheid, en de gezondheid van de ogen vormt daarop geen uitzondering. De inname van verse, “levende” voeding in de vorm van een verscheidenheid aan fruit en groenten is van fundamenteel belang.

Het voorzien van het visuele systeem van de nodige micronutriënten is de eerste stap om ons gezichtsvermogen te ondersteunen en de compenserende mogelijkheden van het hele visuele systeem te bevorderen, waarbij het soms nodig kan zijn om gebruik te maken van Voedingssupplementen en oogvitamines.

Wat is hun functie voor het lichaam?

Voedingssupplementen en oogvitamines beïnvloeden verschillende aspecten van de gezondheid van het oog:

• Verbetering van de gezichtsscherpte

• Vermindering van oogvermoeidheid

• Ondersteuning van de gezondheid van het netvlies

• Preventie van leeftijdsgebonden maculadegeneratie

• Bescherming tegen de werking van blauw licht

• Verbetering van het nachtzicht

• Bevordering van de bevochtiging van het oog

• Vermindering van het risico op cataract

Voedingssupplementen die op de markt verkrijgbaar zijn, kunnen op een niet-specifiek mechanisme werken. Meestal hebben ze een antioxidante werking en beschermen ze de ogen tegen hoge niveaus van vrije radicalen. Deze worden gevormd als gevolg van blootstelling aan UV-licht uit het zonnespectrum.

Ze kunnen stoffen of extracten van kruiden zijn waarin zich meer dan één actieve verbinding bevindt.

Enkele stoffen zijn essentieel, ofwel onvervangbaar, als het gaat om de ogen.

De functie van deze essentiële stoffen – in de praktijk: vitaminen – is strikt gedefinieerd. Ze nemen deel aan verschillende processen of structuren die verband houden met het gezichtsvermogen, en die zullen we verder toelichten.

Soorten vitamines voor de ogen

Vitamine A

Vitamine A is een in vet oplosbare vitamine, ook wel retinol genoemd. Dit wijst op het enorme belang van deze vitamine voor de ogen.

Hij vervult meerdere functies die direct verband houden met de gezondheid van de ogen:

• Vorming van rodopsine – een lichtgevoelig pigment dat is opgebouwd uit het eiwit opsine en retinal. Onder invloed van licht ondergaat de structuur van vitamine A conformationele veranderingen. Zo wordt een reeks processen in gang gezet die uiteindelijk leiden tot het verzenden van een signaal naar de hersenen. Het pigment is ook verantwoordelijk voor het nachtzicht.

• Vitamine A is tevens essentieel voor de gezondheid en de integriteit van het hoornvlies, het heldere centrale deel van het oog. Een tekort aan deze vitamine kan leiden tot een aandoening die xerophthalmie wordt genoemd. Dit uit zich in droogheid van het oog, wat schade aan het hoornvlies kan veroorzaken.

• Beschermt het bindvlies (conjunctiva).

• Vervult een antioxidante rol en helpt de ogen te beschermen tegen oxidatieve stress.

Vitamine E

Vitamine E is een andere in vet oplosbare stof die ook rechtstreeks invloed heeft op de gezondheid van de ogen. Alfa-tocoferol, zoals de andere naam van deze vitamine luidt, heeft een krachtige antioxidante werking, wat ook de voornaamste rol ervan in het lichaam is.

Vitamine E biedt diverse voordelen voor de gezondheid van de ogen:

• Helpt de celmembranen te beschermen tegen de werking van oxidatieve stress – en voorkomt zo mogelijk de ontwikkeling van verschillende pathologische veranderingen in het gezichtsvermogen en de ogen, zoals leeftijdsgebonden maculadegeneratie en cataract.

• Ondersteunt de stabiliteit van celmembranen en de cellen die betrokken zijn bij de structuur van het visuele systeem.

• Vermindert het risico op het ontstaan van maculadegeneratie of de vorming van cataract (vertroebeling van de ooglens).

Vitamine C

Naast de synthese van collageen, het versterken van de immuunafweer en de antioxidante werking, heeft vitamine C ook invloed op de gezondheid van de ogen.

Wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat het in bijzonder hoge concentraties in de ogen aanwezig is. Het heeft een gunstig effect op de gezondheid van de bloedvaten en wordt verondersteld dat de antioxidante werking ervan het oog beschermt tegen vrije radicalen.

Een extra inname van vitamine C kan het risico op cataract en maculadegeneratie verminderen, vergelijkbaar met vitamine E.

Andere voedingssupplementen voor de ogen

Andere onvervangbare stoffen die geen vitaminen zijn, hebben ook een belangrijke werking als het gaat om het behouden van een optimale gezondheid en functies van het visuele systeem.

Omega-3 vetzuren

De belangrijkste omega-3 vetzuren zijn EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur). Ze beïnvloeden de gezondheid van de ogen en beschermen het visuele systeem.

Als ontstekingsremmende stoffen kunnen ze de symptomen van het droge-ogen-syndroom verminderen. Het mechanisme van dit effect is de bijdrage van omega-3 vetzuren aan de synthese van een stabielere laag en het verminderen van ontstekingen.

Docosahexaeenzuur is een essentieel bestanddeel van het netvlies en speelt een sleutelrol in het behouden van de structuur en functie van de fotoreceptorcellen. Deze zijn verantwoordelijk voor het vangen van licht en het sturen van visuele signalen naar de hersenen.

Volgens sommige studies kunnen omega-3 vetzuren een gunstig effect hebben op het vertragen van de progressie van glaucoom.

Zink

Net als vitamine C wordt zink in grote concentraties aangetroffen in weefsels die verband houden met het visuele systeem, en in het bijzonder in het netvlies. Het komt veel voor in de samenstelling van pigmentcellen en is belangrijk voor de gezondheid en de functie van het netvlies.

Daarnaast beschermt zink de ogen tegen oxidatieve stress, die in hoge concentraties rond de ogen aanwezig is.

Een voldoende inname van zink via voeding of in de vorm van een voedingssupplement (zoals zinkcitraat) vermindert het risico op de ontwikkeling van maculadegeneratie en cataract.

Voedingssupplementen worden al lang gebruikt als aanvulling op het dagelijkse dieet om adequate hoeveelheden van de noodzakelijke voedingsstoffen te verkrijgen. Medische professionals voegen vaak de bovengenoemde stoffen toe in de vorm van supplementen als ondersteunend middel bij de farmacologische therapie die wordt voorgeschreven bij verschillende oogproblemen.

Naast het toevoegen van essentiële stoffen voor het lichaam, kiezen sommige mensen ervoor om kruiden voor de ogen en hun extracten te gebruiken.

Welke kruiden of kruidentincturen zijn geschikt voor de ogen en het gezichtsvermogen?

Kruiden hebben de mensheid eeuwenlang begeleid in de strijd tegen ziektes. Er zijn ook kruiden die specifiek bijdragen aan een goed ooggezondheid en het ondersteunen van het gezichtsvermogen.

Kruidentinctuur “Blauwe bosbes”:

• Stabiliseert de celmembranen en zorgt voor een goede doorbloeding van de ogen.
• Neutraliseert de vrije radicalen, het resultaat van UV-straling.
• Verbetert het nachtzicht.
• Ontspant en herstelt de cellen van het netvlies.
• Geschikt voor mensen die tijd doorbrengen voor een monitor of televisie.

Kruidentinctuur “Goudsbloem”:

• Helpt bij het filteren van blauw licht.
• Beschermt tegen de vorming van vrije radicalen door blauw licht.
• Voorkomt de schadelijke effecten van vrije radicalen.
• Helpt bij roodheid en ontstekingsprocessen in de ogen.
• Vermindert de kans op cataract en maculaire degeneratie.

Wanneer is het nodig om voedingssupplementen en oogvitamines in te nemen?

Het innemen van vitamines die belangrijk zijn voor de ooggezondheid - A, C en E - is geschikt voor mensen die er niet voldoende van binnenkrijgen, een ongezonde levensstijl leiden met schadelijke factoren en omstandigheden.

Daarnaast kunnen mensen die ’s nachts werken en niet genoeg blootstelling aan daglicht hebben, of mensen die buiten werken en blootgesteld worden aan een grote hoeveelheid zonnestraling, ook profiteren van het innemen van oogvitamines.

Kruiden zijn geschikt voor preventie, en het innemen ervan is bijzonder geschikt voor mensen die genetisch belast zijn met gezichtsproblemen.

Het gebruik van voedingssupplementen en kruidentincturen is een uitstekende manier voor de preventie van oogziekten en gezichtsproblemen. Uiteraard mogen we de rol van preventieve medische consulten en het reguleren van schadelijke factoren die ons gezichtsvermogen op lange termijn kunnen verstoren, niet negeren.

Waarom kiezen voor de voedingssupplementen voor de ogen van VitaOn?

De voedingssupplementen en oogvitamines van VitaOn zijn een goede manier om je gezichtsvermogen te preventeren en je lichaam alle onmisbare en belangrijke factoren voor de ogen te bieden.

Daarnaast zijn de kruidenextracten die we aanbieden in de vorm van tincturen een ideale bron van antioxidanten die specifiek zijn voor ooggezondheid.

Onze supplementen zijn van de hoogste kwaliteit, geproduceerd onder strikte controle van de omstandigheden en met zorgvuldige selectie van premium grondstoffen. Zo garanderen we optimaal gezichtsvermogen en gezondheid.

Veelgestelde vragen

Kunnen oogsupplementen helpen bij constante vermoeidheid en branderigheid in de ogen?

Ja, ze ondersteunen het werk van de oogcellen, filteren schadelijk licht en verminderen ontstekingen als gevolg van oxidatieve stress, die de belangrijkste factoren zijn voor vermoeide ogen.

Is het gebruik van oogsupplementen geschikt bij droogheid?

Ja, sommige voedingssupplementen en oogvitamines hebben een stimulerend effect op de productie van tranen en helpen zo bij het bevochtigen van de ogen.

Wat zijn de belangrijkste vitamines voor de ogen en een goed gezichtsvermogen?

De belangrijkste vitamines voor de oogfunctie en gezondheid zijn vitamine A, C en E.