6 effectieve kruiden tegen jicht

Factoren gerelateerd aan voeding

Een van de belangrijkste factoren die bijdragen aan de verhoging van urinezuur in het lichaam is de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen en dranken.

Denk bijvoorbeeld aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan purineverbindingen, zoals rood vlees, orgaanvlees, zeevruchten en vis, en noten.

Ook de consumptie van alcohol heeft invloed, vooral dranken die rijk zijn aan gisten zoals bier en wijn.

Het is ook verstandig om op te letten met dranken die rijk zijn aan fructose en met het consumeren van te veel fruit (vruchtensuiker heeft een ander metabolisme dan glucose, waarbij urinezuur een metaboliet is).

Het eten van gerijpte kazen en gefermenteerde voedingsmiddelen zoals zuurkool en andere, gist en zuurdesem wordt ook afgeraden bij jicht.

De genetische factor bepaalt grotendeels het tempo en de compensatiemechanismen van het lichaam, inclusief het metabolisme van urinezuur en zijn voorlopers.

Overgewicht

Mensen met overgewicht hebben vaker last van deze aandoening.

Medische aandoeningen en het gebruik van bepaalde medicijnen

Mensen met hoge bloeddruk, diabetes, metabool syndroom en nierziekten lopen een groter risico om de ziekte te ontwikkelen.

Het gebruik van thiazidediuretica, systemisch gebruik van aspirine en immunosuppressiva kan ook leiden tot een verstoord purinemetabolisme en ophoping van urinezuur.

Leeftijd en geslacht

Jicht komt vaker voor bij mannen en ontwikkelt zich meestal tussen het 30e en 50e levensjaar. Na de overgang van vrouwen wordt het voorkomen tussen de geslachten gelijk.

De symptomen van jicht zijn gerelateerd aan de pathofysiologie van de ziekte en uiten zich in hevige pijn in de gewrichten, meestal in de grote teen. Minder vaak worden ook de enkels, knieën, ellebogen, polsen en vingers aangetast.

Na de eerste jichtaanval is er een verhoogde gevoeligheid in het getroffen gewricht, die maandenlang kan aanhouden.

Roodheid en zwelling zijn onmisbaar, omdat ze deel uitmaken van het ontstekingsproces. Bewegingsbeperking van het gewricht is aanwezig tijdens de jichtaanval, en bij chronische progressie van de ziekte ontstaat er geleidelijk een functieverlies in de aangetaste gewrichten.

De latere symptomen van onbehandelde jicht zijn gerelateerd aan de ontwikkeling van nierfalen.

Er zijn niet weinig kruiden die helpen bij jicht, maar er zijn er een paar met bewezen effect.

Brandnetel

In de traditionele geneeskunde wordt het kruid gebruikt om verschillende soorten ontstekingsziekten te verlichten. Het is het beste om het te consumeren in de vorm van tinctuur vanwege de hogere concentratie van de stoffen die verantwoordelijk zijn voor de werking.

Gember en kurkuma

Dit zijn twee bekende kruiden die veel worden gebruikt in de Aziatische volksgeneeskunde. Zowel gember als kurkuma zijn voedingssupplementen met sterke antioxidante en ontstekingsremmende eigenschappen en verlichten de ontsteking op de gewrichtsoppervlakken veroorzaakt door uraatkristallen.

Paardebloem

De paardebloem is een geneeskrachtige plant die goede diuretische eigenschappen bezit. Met andere woorden, het gebruik van extract van deze plant verhoogt de urinelozing, wat de werking van de nieren ondersteunt en het tempo van de uitscheiding van urinezuur uit het lichaam kan versnellen.

Duizendblad

Witte duizendblad is een voorkeursmiddel van kruidkundigen en volksgenezers bij verschillende vormen van ontsteking in het lichaam. Het bevat diverse stoffen met uiteenlopende gunstige effecten op het lichaam.

Berk

Berendruif

Hoewel er niet voldoende wetenschappelijk bewijs is voor de effectiviteit van Berendruif bij jicht, gebruiken volksgenezers vaak extracten van deze plant. Het gebruik is gericht op het bevorderen van diurese en het verbeteren van de nierfunctie, en de actieve stoffen in de samenstelling kunnen ontstekingen verlichten.

Elke volksgenezer of kruidkundige heeft zijn eigen inzichten over kruidenbehandeling, doseringen en de duur van de kuur.

Desalniettemin kunnen we, met behulp van de moderne geneeskunde en principes gebaseerd op talrijke klinische studies, zeggen dat de werkingsprincipes van de stoffen vergelijkbaar zijn.

Om een behandeling effectief te maken, is het belangrijk dat de actieve stof die een genezend effect in het lichaam moet hebben, voldoende concentraties in het bloedplasma bereikt. Daarnaast moet deze concentratie constant worden gehouden gedurende de behandelperiode.

Daarom is de beste manier om kruiden tincturen in te nemen, vooral bij acute jichtaanvallen, 2 tot 4 keer per dag, op gelijke tijdsintervallen, 2 tot 5 ml, afhankelijk van de ernst van de ziekte en het gewicht van de patiënt.

Voor preventie van jichtaanvallen is het voldoende om de tinctuur 1 tot 2 keer per dag in te nemen.

Om de behandeling effectief te maken, is het ook sterk aan te raden om een holistische benadering te volgen door preventieve maatregelen na te leven met betrekking tot voedingsgewoonten, fysieke activiteit en het vermijden van schadelijke gewoonten.

Om kruidenbehandeling effectief te zijn, moeten we zeker zijn van de kwaliteit van de grondstoffen waarvan de kruidenextracten zijn gemaakt.

Wij, het VitaOn-team, garanderen dat alleen premium tincturen met een hoge concentratie actieve stoffen bij u terechtkomen. Dit is de belangrijkste reden voor de effectiviteit van onze producten.

Ik heb pijn in mijn grote teen, kan het jicht zijn?

Zonder medisch onderzoek en tests kan er geen definitief antwoord worden gegeven. Pijn in de grote teen kan veroorzaakt worden door een blessure, een prik van een scherp voorwerp of door een ontstekingsproces, waaronder ook jicht.

Ik heb jicht, welk dieet moet ik volgen?

Het is bewezen dat er een verband bestaat tussen het opvlammen van jicht en het type voedsel dat wordt gegeten. Consumptie van vlees en alcoholische dranken kan de symptomen en pijn bij jicht aanzienlijk verergeren.

Welke kruiden helpen bij jicht?

Verschillende kruiden met goede ontstekingsremmende eigenschappen kunnen worden gebruikt om jichtaanvallen te verlichten. Voorbeelden van dergelijke kruiden zijn brandnetel, gember, paardebloem, berk en anderen.