- # Wat is bloedarmoede
- # Risicofactoren
- # Soorten anemie en hoe ze verschillen
- # Symptomen en eerste tekenen
- # Onderzoeken en diagnose
- # Behandeling
- # Voedingsmiddelen bij bloedarmoede
- # Geschikte voedingssupplementen en kruiden bij bloedarmoede
- # Levensstijlveranderingen
- # Tips voor het dagelijks leven
- # Conclusie
- # Veelgestelde vragen
Bloed is een weefsel dat bestaat uit gevormde elementen (bloedcellen) en een vloeibare component (plasma). De belangrijkste functie is transport - het leveren van de benodigde voedingsstoffen en zuurstof aan de organen en weefsels van ons lichaam. Samen met weefselvloeistof en lymfe handhaaft het de harmonie in het lichaam (homeostase).
De gevormde elementen zijn de rode bloedcellen (erytrocyten), de witte bloedcellen (leukocyten) en de bloedplaatjes, die betrokken zijn bij de bloedstolling. Bloedcellen worden geproduceerd in het beenmerg.
# Wat is bloedarmoede
Bloedarmoede is een aandoening waarbij het transport van zuurstof naar de weefsels verstoord is, door een laag aantal erytrocyten of onvoldoende hoeveelheid hemoglobine. Hemoglobine vervult een transportfunctie door zuurstof en kooldioxide van de longen naar de rest van het lichaam en terug te vervoeren.
# Risicofactoren
Er zijn talrijke risicofactoren die tot bloedarmoede kunnen leiden, maar wij zullen u alleen de belangrijkste daarvan voorstellen.
Laten we eens kijken welke dat zijn:
- Voedingsdeficiënties: Worden gekenmerkt door een tekort aan ijzer, vitamine B12 en foliumzuur.
- Chronische ziekten: Tot de chronische ziekten die anemie kunnen veroorzaken behoren tumoren, ziekten van het uitscheidingssysteem, ontstekingsprocessen en andere.
- Vrouwelijk geslacht: Menstruatie en het daarbij behorende cyclische bloedverlies zijn een risicofactor voor de ontwikkeling van anemie.
- Erfelijke ziekten: Daartoe behoren verschillende genetische ziekten zoals sikkelcelanemie, thalassemie en andere.
- Ziekten van het spijsverteringsstelsel: Glutenenteropathie, de ziekte van Crohn en vele andere leiden tot onvolledige opname van voedingsstoffen en het ontstaan van anemie.
- Leeftijdsgebonden veranderingen: Met de leeftijd neemt het risico op het ontwikkelen van anemie toe.
- Overige: Het gebruik van verschillende medicijnen kan het beenmerg onderdrukken en de productie van bloedcellen stoppen.
Het vaststellen van bovengenoemde factoren is van cruciaal belang voor de preventie en bestrijding van deze veelvoorkomende aandoening.
# Soorten anemie en hoe ze verschillen
Anemieën kunnen worden geclassificeerd volgens verschillende criteria. De aandoening kan acuut of chronisch zijn, en mild, matig ernstig of ernstig. Het kan ook een alarmerend symptoom zijn van ernstigere ziekten.
De ijzertekortvorm van de aandoening is het gevolg van ijzertekort in het lichaam, wat essentieel is voor de productie van hemoglobine. De meest voorkomende oorzaken van ijzertekort zijn: onvoldoende voedingsinname, chronisch bloedverlies (bloedingen uit het bovenste en onderste maagdarmkanaal of hevige menstruatie) en ziekten die de opname van ijzer bemoeilijken.
# Sikkelcelanemie
Dit type is een erfelijke aandoening die op recessieve wijze wordt overgeërfd (beide ouders moeten drager zijn van het gen). Het wordt gekenmerkt door de productie van abnormaal hemoglobine “S“, dat de vorm van de rode bloedcellen (erytrocyten) verandert van een dubbel ingedeukte schijf in een sikkel of halve maan. De gewijzigde bloedcellen functioneren niet correct en leiden tot schade aan de bloedvaten.
# Aplastische anemie
Een zeldzame aandoening waarbij het beenmerg niet in staat is de benodigde hoeveelheid bloedcellen te produceren. Dit kan worden veroorzaakt door verschillende toxische agentia, straling, bepaalde medicijnen, virale infecties en auto-immuunziekten. Vroege diagnose en behandeling zijn van cruciaal belang voor dit type anemie, omdat het ernstig verloopt.
# Hemolytische anemie
Bij de hemolytische vorm is er een onevenwicht tussen de hoeveelheid geproduceerde en afgebroken bloedcellen. De erytrocyten worden voortijdig afgebroken en hoewel het beenmerg correct functioneert, kan het deze verliezen niet compenseren.
De aandoening wordt meestal veroorzaakt door auto-immuunziekten, waarbij het immuunsysteem de eigen bloedcellen aanvalt. Andere mogelijke oorzaken zijn infecties, erfelijke bloedziekten (thalassemie en sikkelcelanemie) en medicijnen.
# Pernicieuze anemie
Pernicieuze anemie wordt veroorzaakt door een tekort aan vitamine B12. Dit tekort is te wijten aan het ontbreken van de intrinsieke factor (een eiwit dat in de maag wordt geproduceerd en verantwoordelijk is voor de opname van de vitamine). B12 speelt een belangrijke rol bij de productie van rode bloedcellen.
Deze ziekte is ook auto-immuun, waarbij de antistoffen het maagslijmvlies aanvallen, waardoor de intrinsieke factor niet wordt geproduceerd en de absorptie van vitamine B12 wordt belemmerd.
# Macrocytaire anemie
Deze vorm wordt zo genoemd vanwege de abnormaal vergrote grootte van de rode bloedcellen, waardoor ze niet functioneel zijn. Macrocytaire anemie wordt veroorzaakt door een tekort aan vitamine B12 of foliumzuur. Veelvoorkomende oorzaken zijn onvoldoende voeding, verminderde absorptie of verhoogde behoefte aan deze stoffen.
# Microcytaire anemie
In tegenstelling tot macrocytaire anemie wordt deze anemie gekenmerkt door kleine rode bloedcellen met een verminderde capaciteit om zuurstof te vervoeren. De oorzaken zijn ijzertekort, chronische ziekten en bloedverlies, erfelijke aandoeningen en andere.
# Middellandse Zee-anemie
Middellandse Zee-anemie is beter bekend als "thalassemie". Het is erfelijk van aard. Er zijn twee hoofdtypen thalassemie: alfa en bèta-thalassemie. In ons land komt bèta-thalassemie vaker voor. Genetisch advies is verplicht voor personen die familieleden hebben met thalassemie.
# Auto-immuun hemolytische anemie
Auto-immuun hemolytische anemie (AHA) wordt onderverdeeld in twee typen - met warmte- en koude-antistoffen, afhankelijk van de temperatuur waarbij hemolyse (afbraak van rode bloedcellen) optreedt.
# Symptomen en eerste tekenen
De symptomen van deze ziekte hangen af van de oorzaak en de ernst. In het begin kan de ziekte zo mild zijn dat er geen duidelijke symptomen zijn, maar naarmate de ziekte vordert, nemen de symptomen toe en verslechtert de toestand.
Tot de meest voorkomende symptomen die wijzen op de ontwikkeling van bloedarmoede behoren:
- Vermoeidheid of zwakte
- Kortademigheid
- Duizeligheid of duizeligheid
- Hoofdpijn
- Koude ledematen
- Bleke huid
- Hartkloppingen
Deze symptomen van bloedarmoede kunnen samen voorkomen.
# Onderzoeken en diagnose
Om de diagnose te stellen en het type bloedarmoede te bepalen, moet de specialist een anamnese afnemen, een lichamelijk onderzoek doen, laboratoriumonderzoeken uitvoeren en meer.
# Bloedtesten
Het volledige bloedbeeld is het meest voorgeschreven onderzoek. Gewoonlijk omvatten bloedtesten indicatoren zoals het aantal erytrocyten, hemoglobine, hematocriet (toont de verhouding van gevormde elementen tot plasma) en MCV, MCH, MCHC (specifieke indicatoren van erytrocyten).
# Beenmergonderzoek
Het onderzoek van het beenmerg wordt op twee manieren uitgevoerd - met biopsie en aspiratie. Aspiratie is de voorkeur omdat het minder traumatisch is.
# Endoscopie
Bij vermoeden van bloedverlies uit het bovenste of onderste gastro-intestinale kanaal moet respectievelijk een gastro- of colonoscopie worden uitgevoerd.
# Genetische tests
Worden gebruikt bij vermoeden van erfelijke bloedarmoede.
# Urinetests
Via urinetests wordt de nierfunctie beoordeeld.
# Behandeling
De behandeling hangt af van het type bloedarmoede en de bijbehorende symptomen. Bloedarmoede wordt hoofdzakelijk behandeld door de oorzaak van het tekort aan rode bloedcellen of hemoglobine te corrigeren.
Meestal wordt ijzer, foliumzuur of vitamine B12 ingenomen, evenals aanvullende veranderingen in het dieet van de patiënt. In ernstigere gevallen kan een bloedtransfusie of behandeling van de onderliggende aandoening die tot bloedarmoede heeft geleid, nodig zijn.
# Is genezing mogelijk
De meeste vormen van bloedarmoede kunnen worden genezen. Zo worden bijvoorbeeld ijzertekort- en pernicieuze vormen van de ziekte succesvol behandeld door de exacte oorzaak vast te stellen en te elimineren, evenals door het lichaam te voorzien van het ontbrekende element.
Bij sommige vormen van chronische of genetische aard is volledige genezing echter niet mogelijk, maar is het doel het beheersen van de symptomen.
# Het belang van tijdige behandeling
Als u denkt dat u een van de eerste tekenen van bloedarmoede heeft, is het goed om tijdig maatregelen te nemen en de aandoening te behandelen.
Als het niet wordt behandeld, kan de ziekte leiden tot hartcomplicaties en in extreme gevallen tot levensbedreigende situaties. Vroege diagnose en behandeling dragen bij aan het welzijn van het lichaam.
# Conventionele behandeling
Conventionele behandeling speelt een hoofdrol, waarbij medicatie wordt gecombineerd met dieetregimes. Afhankelijk van het type bloedarmoede zijn de methoden om het onevenwicht te corrigeren verschillend.
Bij ijzertekortbloedarmoede is de eerste keuze het gebruik van ijzermedicatie.
Bloedarmoede gerelateerd aan een tekort aan vitamine B12 en foliumzuur wordt behandeld met de inname van de respectievelijke vitaminen in de vorm van voedingssupplementen en kruiden tincturen.
Bij ernstige bloedarmoede is een bloedtransfusie of hormoontherapie met erytropoëtine (een hormoon dat de productie van erytrocyten stimuleert) noodzakelijk.
# Voedingsmiddelen bij bloedarmoede
Voor een volwaardige voeding bij bloedarmoede is het belangrijk om voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan ijzer en vitaminen op te nemen, die de erytropoëse ondersteunen en het hemoglobinegehalte verhogen.
# Aanbevolen voeding
Voor het ontbijt bij bloedarmoede is het goed om voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan ijzer en eiwitten.
Behandeling van bloedarmoede met honing is een populaire methode, omdat honing de opname van ijzer bevordert. Het consumeren van eieren bij bloedarmoede wordt ook aanbevolen, omdat ze een bron van vitamine B12 zijn.
Het wordt ook aanbevolen om rood vlees, vis en zeevruchten, peulvruchten, bladgroenten (spinazie, kool, zuring) en de zogenaamde superfoods bij bloedarmoede te consumeren.
# Schadelijke voedingsmiddelen
Bij bloedarmoede moeten bepaalde voedingsmiddelen worden vermeden, omdat ze de opname van ijzer kunnen verminderen en de ziekte kunnen verergeren en verergeren. In dit verband worden calciumrijke voedingsmiddelen als schadelijk beschouwd bij bloedarmoede, omdat calcium de opname van ijzer blokkeert.
# Benodigde vitaminen
Vitaminen zijn van uitzonderlijk belang in de strijd tegen bloedarmoede. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine C (citrusvruchten, rode en groene paprika's, broccoli) en vitamine B12 (zuivelproducten, eieren, verrijkte granen) zijn zeer nuttig voor mensen die aan de ziekte lijden.
# Geschikte voedingssupplementen en kruiden bij bloedarmoede
De natuur speelt ook een sleutelrol in de strijd tegen de ziekte. We zullen enkele voedingssupplementen en kruiden uit de selectie van VitaOn bekijken, waarmee u de benodigde vitaminen en stoffen kunt binnenkrijgen om de vervelende symptomen te verhelpen en complicaties te voorkomen.
# Voedingssupplementen
Voedingssupplementen zoals vitamine B12 zijn uiterst nuttig, omdat ze snel het hemoglobinegehalte in het bloed kunnen verhogen.
Deze vitamine is een van de levensbelangrijke vitaminen bij bloedarmoede, en een tekort ervan wordt geassocieerd met het ontstaan van de megaloblastische vorm van de ziekte, die vermoeidheid, zwakte en kortademigheid veroorzaakt.
Met Vitamine B12 van VitaOn kunt u de productie van rode bloedcellen verhogen, waardoor u een toename van energie en vitaliteit zult voelen.
Vitamine B12 kunt u innemen in de vorm van tabletten om de symptomen van bloedarmoede te verbeteren. Het is nodig voor DNA-synthese, vetmetabolisme en draagt bij aan de gezondheid van het centrale zenuwstelsel.
# Kruiden
Kruiden en kruiden tincturen mogen ook niet worden onderschat als het gaat om het bestrijden van bloedarmoede.
# Brandnetel
De kruiden tinctuur van brandnetel is rijk aan ijzer en vitamines, die de hemoglobineniveaus verhogen en de vitaliteit verbeteren. Naast deze eigenschappen reguleert de tinctuur van VitaOn de bloeddruk, reguleert het de hormonale balans, vermindert het ontstekingen en verlicht het pijn.
# Sint-Janskruid
Door het innemen van dit kruid stimuleert u uw immuunsysteem en verbetert u de spijsvertering, twee bijzonder belangrijke zaken bij bloedarmoede.
Sint-janskruid is uniek in zijn chemische samenstelling en wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde, zowel voor de behandeling van bloedarmoede als bij depressieve toestanden, neuropathie en nog veel meer.
# Paardenbloem
Uit de bladeren en wortels van de paardenbloem kunnen ijzer en andere voedingsstoffen worden gewonnen die worden gebruikt bij de behandeling van bloedarmoede.
# Levensstijlveranderingen
Eet voedsel rijk aan ijzer en vitamines. Sport, want fysieke activiteit verbetert de circulatie en verzadigt het lichaam met zuurstof.
Laat regelmatige medische controles uitvoeren. Dit alles zal het effect van de natuurlijke middelen die we u hebben voorgesteld verbeteren.
# Tips voor het dagelijks leven
Verminder de inname van cafeïne en beperk de consumptie van alcohol. Bescherm uzelf zoveel mogelijk tegen de dagelijkse stress, die een negatieve invloed heeft op het hele lichaam.
# Conclusie
Bloedarmoede is een aandoening die in de meeste gevallen succesvol kan worden gecontroleerd met een juist dieet en het innemen van geschikte voedingssupplementen en kruiden. Snelle diagnose en behandeling zijn belangrijk om complicaties te voorkomen en de levenskwaliteit te verbeteren.
# Veelgestelde vragen
# Wat is bloedarmoede
Een laag aantal rode bloedcellen in het bloed en een onvoldoende hoeveelheid hemoglobine wordt bloedarmoede genoemd.
# Hoe wordt bloedarmoede behandeld
De behandeling van deze aandoening is een meerstapsproces waarbij het innemen van geschikte supplementen en kruiden, voedingsregimes, trainingen en medicijnen betrokken zijn, afhankelijk van het type en de aard van de bloedarmoede.
# Hoe wordt bloedarmoede bij oudere mensen behandeld
De behandeling bij oudere mensen is specifieker, omdat ze vaak slikproblemen hebben. Het innemen van supplementen in de vorm van tabletten en capsules is geen effectieve methode. Er bestaan speciale preparaten die als oplosbare poeders onder de tong of injecteerbaar kunnen worden ingenomen.
1 reactie
Много полезна информация!
Laat een reactie achter