Vitamine D3

Vitamine D3 (cholecalciferol) in de vorm van een tablet is een voedingssupplement dat u de volledige benodigde hoeveelheid van deze essentiële vitamine levert. Het komt in schaars voorkomende hoeveelheden voor in een klein percentage van de voedingsmiddelen die we consumeren, maar we kunnen het synthetiseren onder invloed van zonlicht.

In onze breedtegraden is zonlicht echter slechts voldoende om in onze dagelijkse behoefte aan de vitamine te voorzien gedurende de helft van het jaar. In de andere periode is het belangrijk om het als supplement in te nemen, aangezien het van essentieel belang is voor ons lichaam vanwege de vele fundamentele rollen die het speelt voor onze gezondheid.

Samenstelling van het product

Voedingsinformatie: 

• Enkele dosis: 1 tablet
• Verpakking voor: 60 dagen
• Hoeveelheid: 60 tabletten

In een enkele (dagelijkse) dosis – 1 tablet:

Vitamine D3 (Cholecalciferol) – 400 IU

Wij bieden pure en natuurlijke ondersteuning voor uw gezondheid:

• 100% actieve ingrediënten
• Vegetarische formule
• Glutenvrij
• Lactosevrij
• Zonder toegevoegde suiker
• Zonder conserveringsmiddelen en kunstmatige kleurstoffen
• Niet getest op dieren.

Aanbevolen gebruik

• Eén (1) tablet per dag, bij de maaltijd.

Aanbevolen gebruiksperiode

Voor maximale resultaten wordt aangeraden het tot 3 maanden (12 weken) in te nemen. Na een rustperiode van ongeveer 2 weken kan de cyclus worden herhaald.

Andere gebruiksaanbevelingen

• De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
• Niet willekeurig innemen door zwangere en borstvoedende vrouwen zonder overleg met een specialist.
• Dit product is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.
• Dit product is geen geneesmiddel, maar een voedingssupplement.
• Raadpleeg uw huisarts voordat u dit product inneemt.
• Andere ingrediënten: Microkristallijne cellulose, magnesiumstearaat.

Voor wie is het vitamine D3-supplement geschikt?

De inname van vitamine D3 is geschikt voor mensen van alle leeftijden. In onze breedtegraden is er een verhoogde behoefte aan suppletie tijdens de wintermaanden, wanneer blootstelling aan de zon minimaal is en de aanmaak in het lichaam bijna volledig stopt. 

Een tekort aan deze vitamine leidt tot diverse onaangename gevolgen voor het lichaam. Daarom is het aanvullen van de dagelijkse behoefte met een geconcentreerd voedingssupplement een geschikte en gezonde oplossing voor ons allemaal.

Het vertrouwen van onze klanten is belangrijk voor ons. Daarom heeft elk product een registratienummer, uitgegeven door de instantie die verantwoordelijk is voor de controle op voedingsmiddelen en voedingssupplementen, waarmee de authenticiteit en kwaliteit worden geverifieerd: T032304445.

GMP-certificaat

Good Manufacturing Practice (GMP) is de gouden standaard in de productie van voedingssupplementen.

De producten van VitaOn worden vervaardigd met strikte naleving van de productieprocessen en onderworpen aan strenge controles in elke fase, wat hoge kwaliteit en veiligheid garandeert.

GMP-certificaten vormen een bewijs van onze toewijding om u uitsluitend eersteklas premium producten te leveren.

Wij stellen consistentie, precisie en zuiverheid als prioriteiten en bieden u zo de gemoedsrust en het vertrouwen waarvoor wij verantwoordelijkheid dragen.

Wat is vitamine D3?

Vitamine D3 is een verzamelnaam voor een groep vetoplosbare chemische verbindingen met een steroïde (hormonale) aard. 

De belangrijkste vertegenwoordigers van deze groep in het menselijk lichaam zijn vitamine D3 (cholecalciferol) en vitamine D2 (ergocalciferol). Deze groep hormonale stoffen speelt een sleutelrol in het metabolisme van calcium en fosfor, evenals in vele andere functies van het lichaam.

Bronnen van vitamine D3

De meest significante bron van deze vitamine is de synthese ervan in de vorm van cholecalciferol in de hypodermis van de huid door een lichtgevoelige reactie, gemedieerd door de werking van UV-stralen (meer specifiek UVB-stralen), afkomstig van zonnestraling.

De twee vitaminen (vitamine D3 en vitamine D2) kunnen in kleine hoeveelheden via voedsel worden opgenomen, evenals via voedingssupplementen. Vitamine D3 komt in de natuur zelden voor – de enige natuurlijke voedingsbronnen van dit belangrijke hormoon zijn vette vissoorten zoals zalm, forel, makreel, enz. 

In veel landen wordt vitamine D3 toegevoegd aan zuivelproducten en kindercereals om ervoor te zorgen dat de minimale aanbevolen doses worden geconsumeerd. Deze doses zijn berekend op basis van de voeding, aangezien blootstelling aan licht sterk varieert en een onstabiele factor is binnen de gehele populatie. 

Biochemie en synthese van vitamine D3

Vitamine D, verkregen via voedsel of door huid-synthese, is biologisch niet actief. De niet-actieve metabolieten ervan worden gesynthetiseerd bij alle zoogdieren die aan voldoende zonlicht worden blootgesteld, en daarom wordt de vitamine niet als essentieel beschouwd.

Eigenlijk wordt het niet gezien als een vitamine, maar eerder als een prohormoon dat zijn werking uitoefent via de beschikbare receptoren, die in alle weefsels en organen van het lichaam verspreid zijn.

De niet-actieve vormen ervan worden geactiveerd met behulp van twee enzymen in de lever en omgezet in calcifediol en 25-hydroxy-ergocalciferol. Vervolgens ondergaan deze twee metabolieten nog een transformatie in de nieren, waar ze door het proces van hydroxylatie worden omgezet in calcitriol – de biologisch actieve vorm van vitamine D3.

Werking van calcitriol

Calcitriol is de actieve vorm van vitamine D3. Het circuleert in de bloedsomloop als een hormoon dat een sleutelrol speelt in de regulatie van calcium en fosfor. Zo is vitamine D3 verantwoordelijk voor de gezondheid en groei van de botten.

Deze essentiële hormoon heeft nog vele andere effecten:

• Op celgroei.
• Op de juiste werking van het immuun- en zenuwstelsel.
• Vermindert ontstekingen.
• Neemt deel aan de vetstofwisseling en hormonale balans.

De geactiveerde vorm van vitamine D3 oefent zijn biologische rol uit door zich te binden aan de vitamine D-receptor (Vitamin D3 receptor – VDR), die zich in de kernen van doelcellen bevindt.

De binding aan deze receptor stelt het in staat te functioneren als een transcriptiefactor die de genexpressie van transporteiwitten moduleert. Deze eiwitten zijn verantwoordelijk voor de opname van calcium via de darmwand. VDR maakt deel uit van de superfamilie van steroïde- en schildklierreceptoren.

Calcitriol is aanwezig in bijna alle organen, waaronder:

• Het hart
• De hersenen
• De huid
• Geslachtsklieren
• De prostaat
• De melkklieren

Dit is onweerlegbaar bewijs van de essentiële rol van deze vitamine met hormonale eigenschappen.

Voordelen voor het skeletstelsel

Voor het behoud van de gezondheid van het bot apparaat werkt vitamine D3 samen met de bijschildklierhormonen en calcitonine, waarbij het de niveaus van calcium en fosfor in het bloed reguleert.

De belangrijkste rol van vitamine D3 is het reguleren en behouden van de juiste balans van calcium in de botten door de opname van dit mineraal in het darmapparaat te ondersteunen. Het reguleert de botresorptie door het aantal osteoclasten te verhogen en balanceert de niveaus van calcium en fosfor die nodig zijn voor de synthese van botweefsel.

Vitamine D3 maakt de juiste werking van het bijschildklierhormoon mogelijk om adequate niveaus van calciumionen in het bloed te behouden. 

Een tekort aan vitamine D3 leidt tot lage botdichtheid (osteoporose), een verhoogd risico op botbreuken en een onjuiste botremodellering. 

Lage niveaus van de vitamine zijn de oorzaak van het optreden van botresorptie - een proces van afbraak van botweefsel en de vrijgave van calcium en fosfor in het bloed. Dit is noodzakelijk voor de regulering van het element calcium, waarvan een tekort of een verhoogde concentratie in het bloed ernstige gevolgen kan hebben. 

Met de leeftijd neemt de expressie van VDR in de weefsels (en vooral in het botweefsel) af. Dit leidt tot een verhoogd risico op osteomalacie en osteoporose. 

De vermindering van de expressie van de vitamine D3-receptor, gecombineerd met een tekort aan dit prohormoon, leidt tot karakteristieke symptomen en aandoeningen.

Deze omvatten:

• “Ondervoeding” van de botten
• Wervelkolomafwijkingen
• Verzwakking van het spierapparaat
• Verhoogde breekbaarheid
• Verhoogd risico op fracturen. 

Osteomalacie is aanwezig bij calciferolniveaus onder 10 ng/mL.

De verminderde sterkte van de botten en de verstoorde calciumstofwisseling leiden tot spierpijn. Bij osteomalacie wordt de calciumabsorptie verminderd en neemt het verlies van calciumionen uit het botweefsel in het serum toe.

Bij langdurig lage niveaus van vitamine D3 vordert osteomalacie tot osteoporose. Dan kunnen fracturen optreden bij minimale belasting van het botapparaat, en hun genezing is aanzienlijk bemoeilijkt in vergelijking met een identieke situatie bij mensen met normale niveaus van vitamine D3, en meer specifiek - calcitriol.

Tekort aan vitamine D3 bij kinderen

Voor kinderen die geboren zijn in de noordelijke en gematigde breedtegraden, en vooral in de wintermaanden, raden gezondheidsorganisaties nog steeds aan om vitamine D3 in de vorm van druppels aan hun voeding toe te voegen.

Zelfs in moderne tijden kan het bij deze subgroep van de bevolking vaak leiden tot een tekort aan vitamine D3. Dit leidt tot de ontwikkeling van een aandoening die rachitis wordt genoemd.

Rachitis is een ziekte die zich uit in een verminderde capaciteit van het lichaam om voldoende botweefsel te synthetiseren. Als gevolg hiervan zijn de botten van kinderen zacht, incapabel om te worden gekalkeerd en verhard.

Het gevolg van een tekort aan cholecalciferol is de ontwikkeling van pathologische botdeformaties - kromme benen, vervormingen van de vorm van de schedel en borstkas, en krommingen van de wervelkolom.

Langzame groei is een logisch gevolg bij een tekort aan vitamine D3.

Bij een zich ontwikkelend organisme verhogen de verlaagde serumspiegels van calciferol de vatbaarheid van het lichaam voor pathogene micro-organismen en maken het vatbaar voor de ontwikkeling van infecties, evenals de grotere complicatieprocessen die daarmee gepaard gaan.

Voordelen van vitamine D voor het immuunsysteem

Vitamine D3 fungeert als een activator en modulator van het immuunsysteem en drukt zo antibacteriële, antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen uit.

Een tekort aan deze vitamine leidt tot een verhoogd risico op tuberculose, die vóór de ontdekking van antibiotische behandeling werd gebruikt als onderdeel van het behandelingsprotocol.

Aanvullende inname in kleine doses vermindert het risico op het ontwikkelen van middel- en ernstige vormen van infectieziekten van het ademhalingssysteem. Het vermindert het risico op verergering en complicaties van chronische obstructieve longziekte.

Onderzoek wijst uit dat het nemen van vitamine D3 als voedingssupplement gunstig is voor systemische auto-immuunziekten, omdat het de ernst van de symptomen en het risico op opvlamming en complicaties vermindert.

Zijn werking op dit gebied is bewezen bij aandoeningen zoals:

• Multiple sclerose
• Reumatoïde artritis
• Diabetes
• Ontstekingsziekten van de darmen
• Lupus.

De effectiviteit van vitamine D3-suppletie bij de twee varianten van chronische ontstekingsziekten van de darmen, namelijk de ziekte van Crohn en ulcera colitis, is bewezen. Het uit zich in een vermindering van de ernst van de symptomen, evenals een verlengde periode van remissie tussen de stadia van verergering van de ziekte.

Voordelen van vitamine D3 voor diabetes type 2

Klinische studies tonen aan dat de aanvullende inname van cholecalciferol het risico op de ontwikkeling van type 2 diabetes bij mensen in een prediabetische toestand aanzienlijk vermindert.

Andere onderzoeken melden dat vitamine D3 met succes kan worden gebruikt om de glykemische controle en de nuchtere bloedsuikerspiegels bij mensen met reeds ontwikkelde type 2 diabetes te verbeteren.

Concluderend geven talrijke kleine en middelgrote studies bewijs dat de inname van vitamine D3 de insuline weerstand vermindert.

Bovendien speelt het een rol bij het handhaven van adequate bloedsuikerspiegels bij mensen met ontwikkelde niet-insulineafhankelijke diabetes. Om deze reden is vitamine D een goed aanvulmiddel in de therapie van mensen die lijden aan deze aandoening.

Voordelen van vitamine D3 voor het zenuwstelsel